У культуристов-профи оказался в пять раз выше риск внезапной сердечной смерти

Врач спортивной медицины Марко Веккиато (Marco Vecchiato) из Падуанского университета (Италия) заметил участившиеся сообщения в СМИ о преждевременных...

Сухие углекислые ванны. Как работает и есть ли противопоказания?

По данным Росстата, в 2023 году более 6,5 миллиона россиян отдохнули в санаториях. Для оздоровления в каждом из таких учреждений используют базовый набор...

Одинаковые физические упражнения по-разному повлияли на сердце мужчин и женщин

На протяжении долгого времени Всемирная организация здравоохранения рекомендует взрослым минимум 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической...

«Мусорная еда» резко повысила частоту психических заболеваний

Кадр из сериала «Друзья» / © wbd.com Продукты, которые относятся к ультрапереработанным (выпечка, газированные напитки, составляют достаточно большую...

У волков из чернобыльской зоны развилась устойчивость к раку

Волк в зоне отчуждения Чернобыльской АЭС / © X / CaraNLove / Автор: Sycophanta Duccius После произошедшей в...

Хроническая бессонница и временное недосыпание оставили разные «следы» в мозге

Любой человек, когда-либо плохо или мало спавший, знает, что после этого может усиливаться раздражительность, снижаться продуктивность из-за рассеянного...

Растительное мясо оказалось не полезнее натурального

© barmalini / Shutterstock.com Для эксперимента, результаты которого опубликовал журнал American Journal of Clinical Nutrition, набрали 89 жителей...

Офисный воздух повлиял на креативность работников

Сокращение использования ароматических диффузоров может положительно повлиять на сотрудников / © Alex Kotliarskyi, Unsplash / Автор: Татьяна Соловьёва...

Мануальная терапия: что это, лечение и противопоказания

По данным Всемирной организации здравоохранения, более 1,7 миллиарда людей в мире страдают от болезней опорно-двигательного аппарата. В список входят более 150 заболеваний —...

Российские ученые показали прорывные технологии в медицине

Российские ученые показали прорывные технологии в медицине / © Росконгресс Представители Министерства здравоохранения России представили достижения по шести...

Радиация снизила риск болезни Альцгеймера

Ученые из Южной Кореи провели когортное исследование 70,7 тысячи женщин, вылечившихся от рака груди, и сравнили частоту болезни...

Врачи рассчитали вероятность умственной отсталости и аутизма у детей, чьи матери курили марихуану

© Bloomberg / Getty Images Свежее исследование о последствиях курения конопли беременными представили на проходящем 6-9 апреля конгрессе...

У людей с депрессией впервые нашли измененные клетки мозга

Распространенное нарушение психики, для которого характерны чувство вины, ангедония, нарушение сна или аппетита, называют депрессией. По оценкам, с...

Дети съели больше калорий после пяти минут рекламы нездоровой пищи

Рандомизированное перекрестное исследование провела группа ученых во главе с профессором Ливерпульского университета (Великобритания) Эммой Бойланд, которая специализируется в...

СДВГ принес пользу предкам людей

Идиома СДВГ / © flickr.com Поиск и добыча труднодоступной пищи считаются важными факторами эволюции интеллекта. Они связаны с...

FliRT до паралича. Отнимаются ли ноги от нового штамма COVID?

Заболеваемость COVID-19 выросла на целых 33,3% всего за одну августовскую неделю. То есть ровно на одну треть. Это очень...

Эксперимент связал остроту блюд с количеством съеденного

Исследование о том, может ли добавление в еду таких ингредиентов, как перец чили, способствовать сокращению потребления калорий, опубликовал...

Гинцбург: появились перспективы создания универсальных вакцин от гриппа и ковида

Пандемия коронавируса дала мощный толчок для развития науки – появились перспективы создания универсальных вакцин, например, вакцины против гриппа,...

Хирурги РДКБ спасли мальчику ногу, израненную осколками стекла

 © avatars.mds.yandex.net Десятилетний мальчик из Белгородской области случайно разбил стеклянную дверь, играя с мячом, и получил тяжелые порезы — на правой голени была перебита...

Микробиологи рассказали о бактериальном вампиризме

Аспирантка Университета штата Вашингтон и одна из авторов исследования Сиена Гленн за микроскопом / © Washington State University,...

Мануальная терапия: что это, лечение и противопоказания

По данным Всемирной организации здравоохранения, более 1,7 миллиарда людей в мире страдают от болезней опорно-двигательного аппарата. В список входят более 150 заболеваний — от растяжений и вывихов до поражений суставов, которые могут привести к инвалидности.

Улучшить подвижность суставов, снять боли и напряжение мышц поможет мануальная терапия. В статье рассказали, что это за метод, какие показания и противопоказания, а также ожидаемый эффект.

Что такое мануальная терапия?

Мануальная терапия похожа на массаж. Во время процедуры специалист руками давит, проминает, массажирует и растягивает определенные точки на теле человека.

В терапии выделяют четыре направления:

— работа с мягкими тканями для восстановления мышечного тонуса;
— проработка суставов;
— воздействие на кости черепа;
— воздействие на внутренние органы.

В чем отличие от массажа?

Мануальный терапевт в отличие от массажиста работает со всеми составляющими мышечно-костной системы человека: с мышцами, суставами, костями, позвонками и межпозвоночными дисками.

Также работа мануального терапевта предполагает более высокую квалификацию, чем работа массажиста.

В каких случаях назначают?

Мануальную терапию назначают при:

  • суставных, головных болях и болях в позвоночнике;
  • протрузии;
  • нарушении осанки;
  • ишиасе — защемление седалищного нерва;
  • остеохондрозе;
  • грыже позвоночника;
  • мышечном перенапряжении;
  • онемении в пальцах рук или ног;
  • плоскостопии;
  • контрактурах;
  • восстановлении организма после операций;
  • последствии перенесенных травм и операций.

Какие противопоказания

  • свежие травмы, например, растяжения или переломы;
  • туберкулез;
  • инсульт или инфаркт;
  • остеомиелит;
  • онкология;
  • болезнь Бехтерева;
  • менингит;
  • инфекционные заболевания;
  • психические расстройства;
  • заразные кожные заболевания;
  • недавняя операция на позвоночнике;
  • высокая температура;
  • остеопороз;
  • нестабильность позвонков 3-4 степени;
  • беременность и период лактации;
  • острые заболевания внутренних органов.

Возможные осложнения

  • непродолжительная головная боль или боль в спине;
  • легкое головокружение;
  • если в организме есть хронические воспалительные процессы — повышение температуры тела;
  • если у врача недостаточная квалификация — переломы, отсутствие улучшений, сильные головные боли, снижение зрения, разрывы связок, растяжение мышц, излишняя подвижность позвонков.

Полезный эффект мануальной терапии

  • расслабление мышечного напряжения;
  • общее оздоровление организма;
  • снижение хронического болевого синдрома;
  • улучшение обмена веществ и кровообращения;
  • улучшение качества жизни.

Начать знакомство с мануальными техниками оздоровления в санатории «Машук Аква-Терм» можно со SPA-процедур. Для посетителей на выбор несколько видов массажных техник, которые укрепляют тело, расслабляют мышцы и возвращают тонус коже.

Мастера санатория выполняют массаж лица, шеи, декольте, а также массаж тела. Антицеллюлитный, лимфодренажный, массаж горячими камнями, бразильский, гавайский или спортивный. Процедуру можно дополнить пилингом или обертыванием.

Для консультации мануального терапевта нужно вначале получить направление от терапевта. Процедура мануальной терапии входит в две специализированные программы «Лечение позвоночника» и «Лечение суставов».

Чтобы улучшить качество жизни, избавиться от головных, мышечных или суставных болей, приезжайте в геотермальный санаторий «Машук Аква-Терм». Забронируйте удобные даты, а наши специалисты подберут для вас оптимальную программу оздоровления.

Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
guest